Alguns empresários ricos e famosos têm alguns hobbies bastante estranhos.
Hobbies são ótimos para aliviar o estresse. Mas você sabia que hobbies também podem aumentar sua inteligência?
Hobbies que te tornam mais inteligente
Se até mesmo os empresários e bilionários mais ocupados puderem arranjar tempo para hobbies, você também pode. Aqui estão cinco hobbies a considerar.
1. Exercite-se regularmente
O exercício físico regular ajuda você a se manter saudável, mas também pode torná-lo mais inteligente.
Steve Wozniak faz o Segway polo. Marc Benioff faz yoga. Sergey Brin faz trapézio.
Corrida, levantamento de peso, cardio, ioga e até mesmo andar todos têm benefícios cerebrais a longo prazo e ajudá-lo a ser um melhor empreendedor.
Até mesmo andar melhora a criatividade.
2. Toque um instrumento musical
Warren Buffett toca o ukulele. Larry Page tocou saxofone enquanto crescia. Dezenas de outros empreendedores e líderes empresariais aprenderam um instrumento crescendo ou ainda hoje.
Não há como negar a ligação entre tocar música e conquista.
Músicos e empresários compartilham várias habilidades essenciais, como liderança, inovação e confiança.
3. Jogar videogames
Embora os videogames tenham uma má reputação, a ciência está presente e os jogos, na verdade, têm benefícios cognitivos.
Heck, muitas pessoas ricas jogam cinco horas por semana em média. E ser um jogador não é apenas um desperdício de tempo, como mamãe ou papai lhe disseram!
Os videogames demonstraram melhorar a memória, as habilidades de raciocínio espacial, a estratégia e até mesmo as habilidades sociais.
Então, se você está resolvendo quebra-cabeças complexos, matando ondas de zumbis em um cenário pós-apocalíptico, ou se tornando um gênio criminoso em San Andreas, apenas jogue com moderação!
4. Aprenda um novo idioma
Bastante impressionante! O CEO do Facebook, Mark Zuckerberg, disse que aprendeu chinês por três razões: para se comunicar com a família de sua esposa, para estudar a cultura chinesa e para desafiar a si mesmo.
Todas ótimas razões. Aqui está outro: Falar vários idiomas melhora a função executiva do cérebro, que abrange tudo, desde a memória, ao raciocínio, à resolução de problemas, ao planejamento e à execução.
Conhecer idiomas adicionais, como espanhol, alemão, árabe, russo e português, é extremamente benéfico para os empreendedores no mundo dos negócios globais de hoje.
5. Leitura
Os maiores empresários lêem.
A leitura é um hábito diário que irá torná-lo mais inteligente - e talvez até mais feliz e saudável.
Precisa de algumas ideias sobre o que ler? Confira esses oito livros que Warren Buffett diz aos milionários para ler.
Embora a escolha de algum ou de todos esses hobbies não aumente seu QI para o nível de gênio, eles ajudarão a manter a memória nítida, aprimorarão suas habilidades cognitivas e manterão seu cérebro energizado nos próximos anos.
5 Hobbies para aumentar sua inteligência
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